Αποκλειστική συνέντευξη στη Δέσποινα Δημότση. Τεύχος 64, Ιανουάριος 2026
Ο Σάββας Σιδέρης γεννήθηκε στις Σέρρες. Σπούδασε Διοίκηση Επιχειρήσεων και «Ευ Ζην» με ειδικούς διδασκάλους.
Εργάστηκε ως διευθυντής ομάδων πώλησης και ως εισηγητής σεμιναρίων αυτοβελτίωσης, σε εμπορικές και ασφαλιστικές εταιρείες.
Με την ιδιότητά του αυτή αναζήτησε λύσεις στις επιστήμες της ψυχολογίας και της φιλοσοφίας, για τα προβλήματα που ταλαιπωρούν τους ανθρώπους στην εργασία αλλά και στην προσωπική τους ζωή.
Διαπίστωσε ότι η κακή ψυχολογία των ανθρώπων προέρχεται από το γεγονός ότι παραμένουν στην εσωτερική τους οθόνη οι δυσάρεστες και αρνητικές εικόνες από γεγονότα και βιώματα του παρελθόντος, με αποτέλεσμα να επηρεάζουν την ψυχολογία και την απόδοσή τους στην καθημερινότητα. Στη συνέχεια εμπνεύστηκε τις απλές αποτελεσματικές φωτεινές εικόνες που αλλάζουν εύκολα και γρήγορα τη διάθεση και την ψυχολογία τους.
Μετά την ολοκλήρωση των επαγγελματικών του υποχρεώσεων δημιούργησε το βιωματικό σεμινάριο αυτοβελτίωσης: Η Μέθοδος των Αποτελεσματικών Φωτεινών Εικόνων, για το ευρύ κοινό.
Είναι συγγραφέας των βιβλίων: «Δυναμικός Τρόπος ζωής» και «Η Μέθοδος των αποτελεσματικών Φωτεινών Εικόνων».
ΔΔ: Ποιος είναι ο ρόλος της ψυχολογίας, ως επιστήμης, στο να συμβάλλει καθοριστικά στη δική σας μέθοδο αυτοβελτίωσης έτσι ώστε να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα;
ΣΣ: Το επιθυμητό αποτέλεσμα για τον κάθε άνθρωπο όταν ακολουθεί κάποια μέθοδο αυτοβελτίωσης, είναι να αλλάζει άμεσα την αρνητική ψυχολογία του. Η ψυχολογία, όπως και οι άλλες επιστήμες που ασχολούνται με την ψυχολογία του ανθρώπου, προσφέρουν συμβουλές και τεχνικές ώστε ο καθένας να μπορεί να έχει μια καλύτερη ψυχολογία στην καθημερινότητά του. Όμως, όταν κάποιος αρχίζει να εφαρμόζει αυτές τις συμβουλές και τις τεχνικές, συνειδητοποιεί ότι χρειάζεται πολλή προσωπική δουλειά και αρκετός χρόνος για να δει ορατά αποτελέσματα.
Από αυτό καταλαβαίνουμε ότι όλες οι επιστήμες έχουν κάτι να προσφέρουν στην προσπάθεια του ανθρώπου να αυτοβελτιωθεί· όμως τα αποτελέσματα εμφανίζονται σε βάθος χρόνου. Αν αυτές οι επιστήμες μπορούσαν από μόνες τους να συμβάλουν καθοριστικά στην αλλαγή της ψυχολογίας, τότε οι άνθρωποι θα αντιμετώπιζαν πολύ λιγότερα —ή και καθόλου— ψυχολογικά προβλήματα.
Αυτός είναι ο λόγος που η επιστήμη της ψυχολογίας δεν έπαιξε κάποιο ρόλο στη μέθοδο αυτοβελτίωσης των Αποτελεσματικών Φωτεινών Εικόνων, διότι η μέθοδος αυτή είναι αποτέλεσμα έμπνευσης. Όμως, η μέθοδος αυτή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην άμεση αλλαγή της ψυχολογίας των ανθρώπων και να ενταχθεί στις τεχνικές που προσφέρει στους ανθρώπους η επιστήμη της ψυχολογίας.
ΔΔ: Πότε εμπνευστήκατε την ιδέα να ασχοληθείτε με τον τομέα της αυτοβελτίωσης ώστε να βοηθήσετε τους συνανθρώπους σας;
ΣΣ: Η ενασχόλησή μου με τον τομέα της αυτοβελτίωσης ξεκίνησε από την ανάγκη μου να αναζητήσω και να βρω γρήγορους τρόπους για να αλλάζει η ψυχολογία των συναδέλφων μου πωλητών στις εταιρείες όπου εργαζόμουν και ήμουν υπεύθυνος για την εκπαίδευση και την απόδοσή τους.
Αυτός ήταν ο λόγος που, πέρα από τις σπουδές μου στη διοίκηση επιχειρήσεων, σπούδασα ψυχολογία, φιλοσοφία και άλλες ανθρωπιστικές επιστήμες. Στον χώρο των επιχειρήσεων, η καλή ψυχολογία των εργαζομένων —και ιδιαίτερα στον τομέα των πωλήσεων — είναι απαραίτητη κάθε μέρα. Η δε αλλαγή της αρνητικής ψυχολογίας τους πρέπει να είναι άμεση.
Στην προσπάθειά μου να βρω λύση για την άμεση αλλαγή ψυχολογίας, αρχικά κατανόησα την πηγή του προβλήματος και, με τη βοήθεια της πανταχού παρούσας δύναμης, εμπνεύστηκα τις Αποτελεσματικές Φωτεινές Εικόνες.
ΔΔ: Μιλήστε μας για τη «Μέθοδο των Αποτελεσματικών Φωτεινών Εικόνων»; Ποια είναι η φιλοσοφία της και πως λειτουργεί;
ΣΣ: Η μέθοδος βασίζεται στο απλό γεγονός ότι η ψυχολογική μας διάθεση επηρεάζεται άμεσα από τις εικόνες που προβάλλονται ή παραμένουν στην εσωτερική μας οθόνη. Η εσωτερική μας οθόνη είναι το σημείο όπου προβάλλονται οι σκέψεις και οι αναμνήσεις μας με τη μορφή εικόνων. Όταν εκεί ο νους προβάλλει μια ευχάριστη εικόνα, αισθανόμαστε καλά. Όταν όμως εμφανίζει μια δυσάρεστη εικόνα, μας κατακλύζουν δυσάρεστα και αρνητικά συναισθήματα. Και όταν ένα δυσάρεστο γεγονός παραμένει στη μνήμη μας και μας δημιουργεί δυσάρεστα συναισθήματα, συνήθως δεν γνωρίζουμε πώς να το απομακρύνουμε από την εσωτερική μας οθόνη.
Η μέθοδος αυτή δημιουργήθηκε για να δώσει στον κάθε άνθρωπο που θέλει να έχει μια ευχάριστη καθημερινότητα, έναν απλό τρόπο για να πάρει τον έλεγχο των εικόνων της εσωτερικής του οθόνης,. Αυτό το επιτυγχάνει με τη συνειδητή προβολή των Αποτελεσματικών Φωτεινών Εικόνων σ’ αυτή την οθόνη, οι οποίες αλλάζουν άμεσα την ψυχολογία του. Όταν αλλάζει η ψυχολογία του έχει αυτόματα μια πιο ευχάριστη καθημερινότητα.
Ο τρόπος που λειτουργεί η μέθοδος είναι απλός: Κάθε φορά που εμφανίζεται στην εσωτερική του οθόνη μια ανεπιθύμητη εικόνα την αντικαθιστά αμέσως με μια άλλη ζωντανή φωτεινή εικόνα που ο ίδιος έχει δημιουργήσει. Το αποτέλεσμα το βιώνει αμέσως, διότι η διάθεσή του αλλάζει σε δευτερόλεπτα.
ΔΔ: Μιλήστε μας λίγο για το Επιμορφωτικό Σεμινάριο του Στιγμιαίου Διαλογισμού. Τι ακριβώς είναι και πόσο σημαντικό ρόλο παίζει στον κάθε άνθρωπο.
ΣΣ: Το βασικό σεμινάριο των Αποτελεσματικών Φωτεινών Εικόνων, προσαρμόζεται κάθε φορά στις ανάγκες αυτών που συμμετέχουν. Όταν συμμετέχουν άνθρωποι που δυσκολεύονται να αφιερώνουν κάθε ημέρα χρόνο στην πνευματική τους άσκηση, το Επιμορφωτικό Σεμινάριο του Στιγμιαίου Διαλογισμού τους προτείνει τις φωτεινές εικόνες που τους βοηθούν να συγκεντρώνονται πιο εύκολα και να αφιερώνουν τον χρόνο που προγραμματίζουν σε αυτή την προσπάθεια. Είναι σημαντικό γι’ αυτούς να δίνουν αυτόν τον χρόνο, διότι θεωρούν ότι η πνευματική τους άσκηση, είναι η τροφή της ψυχής τους.
Αυτές οι φωτεινές εικόνες καθαρίζουν παράλληλα την εσωτερική τους οθόνη από δυσάρεστες εικόνες και εμπειρίες του παρόντος και του παρελθόντος, με αποτέλεσμα να ανεβάζουν τις δονήσεις της ύπαρξής τους και να βιώνουν μια πιο ανάλαφρη και ευχάριστη καθημερινότητα.
Όταν στο βιωματικό σεμινάριο συμμετέχουν ψυχολόγοι, ψυχίατροι, κοινωνικοί λειτουργοί και άλλοι επαγγελματίες υγείας, το βιωματικό σεμινάριο προσαρμόζεται ειδικά για να καλύπτει τις προσωπικές και επαγγελματικές τους ανάγκες. Δηλαδή, αρχικά τους δίνεται ο τρόπος να εντοπίσουν τα εσωτερικά νοητικά εμπόδια —τόσο τα δικά τους όσο και των ανθρώπων που φροντίζουν.
Στη συνέχεια τους δίνεται ο τρόπος με τον οποίο εξαλείφονται αυτά τα εμπόδια, καθώς και ο συνδυασμός των φωτεινών εικόνων που θα χρησιμοποιήσουν για να επιτύχουν καθημερινή ευχάριστη ψυχολογία και άμεση απαλλαγή από το άγχος. Παράλληλα, μαθαίνουν ποιους συνδυασμούς φωτεινών εικόνων μπορούν να προτείνουν στους ανθρώπους που φροντίζουν προσωπικά ή επαγγελματικά, ανάλογα με τα θέματα που τους απασχολούν.
ΔΔ: Θεωρείτε πως αν κάποιος αλλάξει την ψυχολογία του και τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζει τις καταστάσεις, αυτό θα τον βοηθήσει να αποβάλλει το στρες και να διαχειρίζεται ή να λύνει τα προβλήματά του;
ΣΣ: Κάθε άνθρωπος, όταν χρησιμοποιεί τις Αποτελεσματικές Φωτεινές Εικόνες για προσωπικά και επαγγελματικά θέματα, αλλάζει θετικά την ψυχολογία και την καθημερινότητά του. Όποιος άνθρωπος καταλαμβάνεται από στρες και προβάλλει τις Αποτελεσματικές Φωτεινές Εικόνες στην εσωτερική οθόνη του, η αποβολή του στρες είναι άμεση. Παράλληλα, η εσωτερική διαύγεια που δημιουργείται, προσφέρει τη νοητική καθαρότητα για να διαχειρίζεται αποτελεσματικά τα θέματα της καθημερινότητας, να λύνει τα προβλήματά του και να παίρνει τις αποφάσεις που είναι για το απώτερο καλό του.
ΔΔ: Με τι ασχολείστε αυτήν την περίοδο; Ετοιμάζετε κάτι καινούργιο στο άμεσο μέλλον;
ΣΣ: Αυτή την περίοδο συνεργαζόμαστε με τον οργανισμό Who is Who, για να πραγματοποιηθούν τα βιωματικά σεμινάρια των Αποτελεσματικών Φωτεινών Εικόνων, στον φιλόξενο χώρο τους, τα Σαββατοκύριακα που έχουμε προγραμματίσει.
Τα σεμινάρια αυτά απευθύνονται σε επαγγελματίες υγείας — ψυχολόγους, ψυχιάτρους, κοινωνικούς λειτουργούς —και life coaches. Ο στόχος μας είναι να γνωρίσουν τη μέθοδο, να ωφεληθούν οι ίδιοι από αυτήν και να τη διαδώσουν στους ανθρώπους που έρχονται σε προσωπική ή επαγγελματική επαφή.
Επίσης απευθύνονται σε δασκάλους και καθηγητές, διότι εκτός από την ωφέλεια που θα έχουν οι ίδιοι, μπορούν να μεταλαμπαδεύουν αυτή τη γνώση στα παιδιά, δείχνοντάς τους πώς να δημιουργούν τις φωτεινές εικόνες της μεθόδου και την ωφέλεια που θα έχουν αν αποκτήσουν τη συνήθεια να τις προβάλλουν καθημερινά στην εσωτερική τους οθόνη. Μάλιστα, όσοι εκπαιδευτικοί έχουν ήδη μεταλαμπαδεύσει τη μέθοδο στα παιδιά, αναφέρουν ότι έχει αλλάξει θετικά και αισθητά η ατμόσφαιρα στην τάξη τους.
Παράλληλα θα δημιουργηθούν και τμήματα για επιχειρηματίες, πωλητές, στελέχη επιχειρήσεων, αλλά και για κάθε άνθρωπο που θέλει να έχει καθημερινά εσωτερική δύναμη και ευχάριστη καθημερινότητα.
ΔΔ: Που μπορεί κάποιος να βρει τα βιβλία σας και πώς μπορεί να επικοινωνήσει μαζί σας για προσωπικά ή επαγγελματικά θέματα και για τα βιωματικά σεμινάρια;
ΣΣ: Ο τρόπος για να επικοινωνήσει κάποιος μαζί μου είναι:
Τηλεφωνικά στο 6947 81 51 81 και με
ηλεκτρονικό ταχυδρομείο: foteineseikones@gmail.com
Για τα βιβλία, μπορεί να μου τηλεφωνήσει να του δώσω πληροφορίες.
Για τα σεμινάρια να επικοινωνήσει με τον οργανισμό Who is Who International Academy & Awards στα τηλέφωνα 210 9830791 ή 698 6818532 (Κα Βίκυ Παπαγεωργοπούλου) και στο email: papageorgopoulou@whoiswho.gr